Saúde

As lesões musculares são o pesadelo de todas as pessoas que praticam atividades físicas, especialmente quem compete. Voltar a treinar pode demorar até que...

Suplementação faz TODA diferença. Compreenda melhor o papel dos suplementos alimentares, quais são os benefícios que irão te trazer e porque cada vez mais pessoas adotam...

A hipercifose é o nome científico dado para a corcundez, que é aquela situação em que a pessoa não consegue manter a coluna ereta,...

Se você pensa que para emagrecer ou ganhar músculos os carboidratos devem estar fora da sua dieta, você pensou muito errado! Mesmo a proteína...

A gente sem ouve falar no magnésio e como ele faz para a saúde, mas você sabe qual a real importância e benefícios desse...

Entre os vários procedimentos estéticos disponíveis para ajudar no emagrecimento, está a lipocavitação. A Lipocavitação é um procedimento que promete acabar com a gordura...

Embora as lesões musculares estejam mais relacionadas com os esportistas e atletas, qualquer um pode acabar sofrendo com estas condições. Justamente, esses tipos de...

As famosas e chatinhas dores nas juntas chegaram até você? Sabemos que é bem doloroso, cansativo e causam muito desconforto em vários movimentos rotineiros...

Como sabemos, a nicotina é a substância química base do tabaco, consumida pelas pessoas comumente através dos cigarros. Ela contém nitrogênio e é produzida...

Quem nunca sentiu aquela dorzinha no final das costas, na região da lombar, está mentindo! É uma dor extremamente comum e fácil de ter,...