Cafeína: Conheça os Efeitos, Para que serve? Faz mal? Emagrece? Saiba!
Afinal de contas, a cafeína é um amigo ou terrível inimigo da saúde? No texto de hoje, falaremos sobre os efeitos positivos e negativos...
Ômega 3: Saiba em quais alimentos encontrar e Seus benefícios
Muitas pessoas acreditam que quando se fala em gorduras elas apenas trazem prejuízos para a saúde. Porém existem certos tipos de gorduras, mas precisamente...
Alimentos que dão energia: Top 5 para ter mais disposição e...
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Extrato de Hibisco: O que é, Benefícios, É bom para a...
Hibisco é uma planta que apresenta inúmeras substâncias antioxidantes, como os flavonoides, principalmente as antocianinas que podem auxiliar na diminuição do acúmulo de gordura...
Alcachofra: Benefícios, efeitos colaterais, para que serve, emagrece?
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Hiperidrose: O que é, sintomas, desodorante, remédios, cirurgia
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Pilates: Benefícios, Para que serve, Exercícios e mais!
Por muito tempo, o pilates era uma prática vista como algo supérfluo, não funcional, mas cada vez mais médicos e fisioterapeutas recomendam este exercícios...
Levedo de Cerveja: Para que serve, Benefícios e Como Tomar
Ao contrário do que pode estar pensando, não vamos falar sobre aquela cervejinha do happy hour com seus amigos! Falaremos do poderoso suplemento vitamínico,...
L-valina: O que é, para que serve, doenças associadas, onde encontrar
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