Reeducação alimentar: Como começar? Benefícios, cardápio e mais!
Não, o texto a seguir não é sobre fazer dietas e sim sobre mudar seu estilo de vida! Aprenda a seguir a como ter uma reeducação alimentar, emagrecer de forma saudável e consciente e, principalmente, não correr o risco de ganhar os pesos perdidos novamente! Conceito: O que é reeducação alimentar? Reeducação alimentar são mudanças […]
TDAH: O que significa, quais os sintomas, diagnóstico? Tem cura?
O TDAH é uma sigla que remonta ao Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade, entenda melhor o TDAH no texto abaixo: O que significa TDAH se refere a um distúrbio neurobiológico crônico que atinge entre 3% a 5% das crianças em idade escolar, com maior prevalência no sexo masculino. Embora pareça uma doença nova, o […]
Landerlan: O que é? É confiável? Onde comprar?
Landerlan é uma marca muito polêmica entre as pessoas, pois por muitas é amada e por outras é odiada. Falaremos a seguir sobre esta marca, seus produtos disponíveis, onde encontrar e mais informações. O que é Landerlan? Landerlan é uma marca farmacêutica de produtos anabolizantes do Paraguai que comercializa seus produtos por todo o mundo, […]
Magnésio: Para que serve, benefícios, alimentos e mais!
A gente sem ouve falar no magnésio e como ele faz para a saúde, mas você sabe qual a real importância e benefícios desse elemento no nosso organismo? Venha conhecer mais sobre o magnésio a seguir e saiba qual a quantidade recomendada para usufruirmos de todas as suas vantagens. O que é magnésio? O magnésio […]
Conheça 5 dicas para controlar a compulsão alimentar
Se você tem, conhece alguém que tenha ou já leu sobre compulsão alimentar, sabe o quanto pode ser difícil lidar com isso. Muitas vezes, é algo extremamente constrangedor para a pessoa, sendo algo atrapalha sua socialização e afeta consideravelmente sua saúde, desde ganho de peso a estímulo para doenças. Tudo começa como um vício simples […]
Enantato de testosterona: O que é? Como usar? Tem efeitos colaterais?
Atualmente, um dos anabolizantes favoritos de atletas profissionais e amadores do mundo da musculação é o enantato de testosterona, devido aos seus rápidos ganhos e também baixa incidência de efeitos colaterais no organismo. Conheça melhor sobre este anabolizante no texto a seguir, desde seus possíveis efeitos a formas de ciclos. O que é enantato de […]
L-carnitina: Para que serve? Emagrece? Como tomar? Preço?
Hoje falaremos sobre uma importante substância para suplementação alimentar de efeito comprovado para revigorar treinos de alta intensidade na musculação, é a l-carnitina. Nunca ouviu falar? Você vai adorar os benefícios dela, se liga! O que é l-carnitina? L-carnitina é uma molécula naturalmente produzida pelo nosso organismo pelo fígado e rins, porém em baixas quantidades […]
Pilates: Benefícios, Para que serve, Exercícios e mais!
Por muito tempo, o pilates era uma prática vista como algo supérfluo, não funcional, mas cada vez mais médicos e fisioterapeutas recomendam este exercícios para o bem-estar das pessoas. Não apenas bem-estar físico, esta prática pode emagrecer, trazer equilíbrio ao corpo e até melhorar o humor, sabia? Saiba mais sobre o pilates no texto a […]
Distensão muscular: Quais são os sintomas? Tem tratamento? O que fazer?
Embora as lesões musculares estejam mais relacionadas com os esportistas e atletas, qualquer um pode acabar sofrendo com estas condições. Justamente, esses tipos de lesões são uma das principais causas de afastamento daqueles que praticam atividade física de seus treinos por um determinado tempo. O que é e como ocorre A distensão muscular é uma […]
Forteviron: Para que serve? Engorda? Como funciona? Preço? Bula?
Se você está se sentindo cansado, indisposto, sem pique para o dia a dia e com fraqueza não apenas física, como mental também, Forteviron pode ser uma solução para o equilíbrio da sua saúde. Mas será que esse remédio tão popular funciona mesmo? E será que ele tem contraindicações? Vem saber mais sobre este poderoso […]