A intolerância ao glúten é um problema que vem atingindo milhões de brasileiros. Já existem tantos casos que diversas marcas de alimentos começaram a lançar produtos sem a presença do glúten Mesmo com grande reconhecimento e estudos sobre o caso, muitas pessoas ainda nem imaginam que tem a intolerância ao glúten, pois na maioria das […]

De alguns anos para cá a procura pelo o corpo perfeito aumenta diariamente. Nós sabemos também que a mídia social nos influencia muito por conta de postagens de corpos e vidas perfeitas. Assim, muitos não imaginam o processo demorado que é chegar neste tipo de etapa, com os músculos amostra e abdômen negativo. E por […]

A intolerância a lactose é um distúrbio que afeta milhares de pessoas no mundo todo. Esse tipo de intolerância querendo ou não atrapalha um pouco o dia a dia das pessoas que têm o diagnóstico. Assim acabam sendo obrigadas a fazerem a proibição de alguns alimentos. O que é a intolerância a lactose? A intolerância […]

Quem nunca ouviu falar que ovo de codorna ou ostra é um tipo de alimento afrodisíaco não é mesmo?  Estes e outros alimentos afrodisíacos tem como sua principal função dar uma alavancada no desempenho sexual. Assim os tornado bem consumidos, principalmente por casais. A baixa do libido pode ocorrer em qualquer pessoas, na maioria dos […]

Hoje falaremos de uma das técnicas de correção de postura mais famosas do mundo: a fisioterapia de RPG. Saiba quais são os benefícios, como funciona uma sessão de RPG, quanto tempo dura e muito mais. O que é fisioterapia de RPG? Fisioterapia de RPG é uma técnica destinada à correção progressiva de variados problemas de […]

O corpo humano é recheado de hormônios, sais minerais, vitaminas, aminoácidos, açúcares e mais um monte de nutrientes que formam o organismo, os sistemas, o sangue, enfim, tudo que envolve essa máquina incrível. Uma dessas substâncias super importantes é a prolactina. Nos tópicos a seguir você vai saber tudo a respeito da prolactina. O que […]

Já pensou preparar suas próprias bebidas probióticas de forma caseira? Dá para fazer isso com o kefir! O que? Não sabe o que é kefir? Você precisa conhecer este alimento natural utilizado há séculos como técnica de alimentação saudável! Conheça a origem, benefícios, como fazer e muito mais sobre o ele a seguir. O que […]

O assunto do dia é atrofia muscular. Venha entender o que acontece com o músculo quando ele atrofia, quais as possíveis causas, sintomas e como os exercícios físicos podem ser tratamentos eficazes. O que é atrofia muscular? Atrofia muscular é a diminuição do volume de um músculo do corpo. Ocorre quando as células musculares diminuem […]

Este é um artigo para os apaixonados por café, que procuram novas formas de experimentar esta bebida tão tradicional entre os brasileiros. Se você faz parte desse grupo, vai querer conhecer o Cold Brew, um café que é preparado de uma forma diferente da que conhecemos normalmente. Saiba o que é cold brew, como fazer […]

Já ouviu falar no café verde e como ele pode ajudar no emagrecimento? Você precisa conhecer esse produto que vem ganhando fãs pelo mundo não só pela vantagem de perda de peso, como também mais saúde e vigor no dia a dia. Saiba mais! O que café verde? Café verde é o grão do café […]