Pular corda emagrece?
Todo e qualquer exercício físico que tenha várias repetições em ciclos, ou seja, exercícios aeróbicos emagrecem sim! Logo, pular corda, que é um tipo de exercício aeróbico também, emagrece com certeza cerca de 500 a 800 calorias por hora, além de ser algo baratinho e prático para fazer em qualquer espaço! Sendo assim, hoje vamos […]
Exercícios para fazer em casa
Tem gente que tem consciência de que precisa fazer atividade física, mas que não gosta muito de sair de casa, nem tem tempo ou dinheiro para pagar uma academia. Mas não se preocupe, pois para isso há solução sim, podendo praticar exercícios para emagrecer e fortalecer os músculos sem sair de casa. Hoje vamos listar […]
Dieta do jejum intermitente – Guia Completo
Pesquisando na Internet a respeito de emagrecimento, podemos encontrar milhares de fórmulas, medicamentos, dietas mirabolantes e assim nunca sabemos o que funciona de verdade ou não. Sendo assim, hoje vamos mostrar para você um tipo de alimentação que envolve o jejum, chamada jejum intermitente, o qual vem sendo grande aliado de quem deseja emagrecer e […]
Os melhores suplementos para emagrecer do mercado
Procurando alternativas eficientes para lhe ajudar na perda de peso? Você está no artigo certo! Hoje falaremos sobre alguns dos mais famosos e eficientes suplementos para emagrecer que vendem atualmente no mercado. Saiba suas principais características e muito mais dessas opções que são os suplementos, o que já é bem melhor do que partir para […]
Tribulus Terrestris – Pra que serve, benefícios, como tomar e onde comprar
Você sabia que nem só de produtos hormonais e outros artificiais vivem os atletas e amadores da musculação que buscam hipertrofia? Muitos alimentos naturais podem ser grandes aliados para essas conquistas, tais como ervas de alto poder medicinal, como a Tribulus Terrestris. Hoje falaremos sobre ela, seus benefícios, efeitos e muito mais. O que é […]
Dextrose – Pra que serve, como tomar e efeitos
No artigo de hoje vamos falar sobre uma das fontes de energia mais utilizadas pelos praticantes de musculação nas academias, além de outros exercícios e esportes aeróbicos, a dextrose! Saiba mais sobre seus benefícios, para que serve, como tomar e muito mais. O que é a dextrose? A dextrose é apenas mais nome para […]
Buscopan – Guia Completo Sobre o Medicamento
Hoje vamos falar sobre um deles, o Buscopan. Um dos medicamentos mais populares e vendidos nas farmácias são os medicamentos para dores, tanto pela sua eficácia para o que promete quanto pelo seu custo, bem acessível. Saiba mais sobre sua composição, benefícios, forma de uso, efeitos colaterais e muito mais. Sobre o Buscopan Buscopan é […]
Torsilax – Veja para que Serve, Como Tomar e Seus efeitos colaterais
Um dos medicamentos mais populares e vendidos nas farmácias são os relaxantes musculares, tanto pela sua eficácia para o que promete quanto pelo seu custo, bem acessível, hoje vamos falar do Torsilax. Torsilax pra que serve? Como demos início na introdução, o Torsilax é um famoso relaxante muscular, em forma de comprimidos, cujo tem em sua […]
Emagreça com a Pholia magra
Hoje, falaremos sobre os efeitos e propriedades da Pholia magra, planta muito usada para tratamentos de emagrecimento. Buscando soluções alternativas para emagrecer? Que tal embarcar no mundo dos remédios naturais e usufruir dos benefícios das plantas e ervas para essa finalidade? Segue na leitura! O que é a Pholia magra? A Pholia magra é […]
Pró-hormonal M Drol
Hoje vamos falar de um famoso pró-hormonal dentre atletas e amadores da musculação, o M Drol. Continue na leitura para saber mais sobre seus prós, contras, cuidados a serem tomados, dentre outros alertas, mas antes vamos entender o que é uma substância pró-hormonal. Entendendo o M Drol Pró-hormonais são substâncias que são convertidas em algum […]