Youth Skin: Creme Anti Ruga Que Promete te Deixar 15 anos MAIS JOVEM
Ser ou aparentar ser mais jovem é o desejo de toda mulher. Ser mais jovens e por mais tempo é um sonho que pode parecer impossível mas, o mercado de estética está cada vez mais avançado, com técnicas modernas têm desenvolvidos produtos tecnológicos que estão tornando esse sonho possível. O Youth Skin pode fazer isso […]
Guia prático de suplementos alimentares para marombas
Sejam bem vindos ao Guia prático de suplementos alimentares para marombas! Atualmente no mercado fitness são comercializados vários tipos de suplementos alimentares. Neste guia vamos falar dos 4 legais mais populares entre marombas de carteirinha : Suplementos Proteicos Suplementos Hipercalóricos Suplementos Termogênicos Suplementos Minerais e Multivitamínicos Suplementos Alimentares Proteicos: Os suplementos proteicos são constituídos basicamente […]
Aprenda a fazer Agachamento Livre
Conhecido por ser um dos exercícios mais temidos nas academias, o agachamento livre pode ser um grande aliado para rápidos ganhos musculares! Todo cuidado pode ser pouco para a realização deste exercício, portanto fique atento no artigo de hoje para lhe ensinarmos direitinho como fazer corretamente, além de falarmos sobre seus benefícios e outros cuidados. […]
Guia Completo Sobre a Testosterona
Muito mais do que um simples hormônio, a testosterona pode ser sua grande aliada no ganho muscular, além de trazer outros benefícios na saúde como um todo. Pensando em esclarecer de vez muitas dúvidas encontradas na web, preparamos este artigo completo sobre a testosterona. Está imperdível, confira a seguir! O que é a testosterona? Como […]
Pular corda emagrece?
Todo e qualquer exercício físico que tenha várias repetições em ciclos, ou seja, exercícios aeróbicos emagrecem sim! Logo, pular corda, que é um tipo de exercício aeróbico também, emagrece com certeza cerca de 500 a 800 calorias por hora, além de ser algo baratinho e prático para fazer em qualquer espaço! Sendo assim, hoje vamos […]
Exercícios para fazer em casa
Tem gente que tem consciência de que precisa fazer atividade física, mas que não gosta muito de sair de casa, nem tem tempo ou dinheiro para pagar uma academia. Mas não se preocupe, pois para isso há solução sim, podendo praticar exercícios para emagrecer e fortalecer os músculos sem sair de casa. Hoje vamos listar […]
Intolerância ao glúten: O que é, quais os sintomas e tratamento devido
A intolerância ao glúten é um problema que vem atingindo milhões de brasileiros. Já existem tantos casos que diversas marcas de alimentos começaram a lançar produtos sem a presença do glúten Mesmo com grande reconhecimento e estudos sobre o caso, muitas pessoas ainda nem imaginam que tem a intolerância ao glúten, pois na maioria das […]
Como evitar os efeitos androgênicos dos anabolizantes
De alguns anos para cá a procura pelo o corpo perfeito aumenta diariamente. Nós sabemos também que a mídia social nos influencia muito por conta de postagens de corpos e vidas perfeitas. Assim, muitos não imaginam o processo demorado que é chegar neste tipo de etapa, com os músculos amostra e abdômen negativo. E por […]
Intolerância a lactose: O que é, quais os sintomas e tratamento
A intolerância a lactose é um distúrbio que afeta milhares de pessoas no mundo todo. Esse tipo de intolerância querendo ou não atrapalha um pouco o dia a dia das pessoas que têm o diagnóstico. Assim acabam sendo obrigadas a fazerem a proibição de alguns alimentos. O que é a intolerância a lactose? A intolerância […]
Alimentos afrodisíacos: Quais melhoram o desejo sexual?
Quem nunca ouviu falar que ovo de codorna ou ostra é um tipo de alimento afrodisíaco não é mesmo? Estes e outros alimentos afrodisíacos tem como sua principal função dar uma alavancada no desempenho sexual. Assim os tornado bem consumidos, principalmente por casais. A baixa do libido pode ocorrer em qualquer pessoas, na maioria dos […]
Aprenda como se auto aplicar anabolizantes
Atualmente vivemos um crescente uso de anabolizantes, para ajudar na busca do corpo perfeito, o uso já é bem conhecido, e vem desde a.C. Este uso começou através dos gregos, assim espalhando o seus resultados e sua grande procura. O acesso a vários tipos de anabolizantes oferecidos no mercado não é difícil, mas é importante […]
Anabolizantes x impotência sexual: Afinal causam ou não
Os anabolizantes são derivados da testosterona que é um hormônio masculino. A testosterona tem uma das principais funções queimar gordura e também ativar as células do crescimento humano. Muitas pessoas que tem o costume de fazer exercícios físicos optam pela ajuda desta substância para ocorrer a mudança rápida do corpo. E muitas vezes não preocupam […]