Sopas Detox: Emagrecem mesmo? Legumes, Frango e mais!
Dieta não tem que ser sinônimo de sofrimento, comer pouco ou comer coisa ruim. Dieta é se alimentar bem, de forma prazerosa, mas com ingredientes corretos que sustentem a fome por mais tempo e que sejam totalmente nutritivos, nada agressivos à saúde. E um desses tipos de alimentos funcionais são as sopas detox. Não conhece […]
Biomassa de banana verde: Faz bem? Onde comprar? Receitas e mais!
Hoje falaremos de um dos mais famosos alimentos funcionais do momento, tanto por ser muito saudável quanto por ser fácil de fazer e oferecer inúmeras opções de receitas deliciosas e nutritivas. Conheça hoje a biomassa de banana verde! O que é biomassa de banana verde? Muito conhecida nas receitas veganas, aquelas 100% livres de qualquer […]
Ginkgo Biloba: Benefícios, Faz bem? Para que serve? Como tomar?
Ginkgo biloba é uma planta medicinal de origem asiática, mais precisamente na China, Coréia e Japão, cujos princípios ativos são usados a milênios para cuidados com a saúde e bem-estar. Vem dando o que falar pelo aumento de suplementos disponíveis no mercado tendo como principal componente os seus extratos, prometendo melhorar memória e circulação sanguínea. […]
Alimentos que dão energia: Top 5 para ter mais disposição e concentração!
Seja para ter melhor desempenho na academia ou nos esportes, para ganhar músculo ou para emagrecer, ou simplesmente para ter mais pique no dia a dia, sentindo-se mais disposto e com energia para tudo, a alimentação faz muita diferença! Mas muito mais do que comer bem e de forma saudável, é preciso consumir os alimentos […]
Dopamina: O que é? Para que serve? Alimentos, suplementos e mais!
Todo mundo tem alterações de humor, isso é normal. Não só no humor, como também na capacidade de concentração. Às vezes, num único dia, estamos bem dispostos, depois ficamos muito preguiçosos; numa noite conseguimos ler 20 páginas de um livro, mas na outra nem meia… Por que? Isso pode ser sinal de desequilíbrio nos níveis […]
Natação: Benefícios, Faz bem? Emagrece? Saiba mais!
Para quem quer aprender a nadar, quem quer emagrecer ou quem quer se divertir. A natação é um esporte que pode atender todos esses grupos de pessoas! Vem saber mais no texto de hoje sobre a natação, seus benefícios, modalidades e muito mais. O que é natação? Quem criou? Saiba da origem. Conceituar “natação” pode […]
Intolerância ao glúten: O que é, quais os sintomas e tratamento devido
A intolerância ao glúten é um problema que vem atingindo milhões de brasileiros. Já existem tantos casos que diversas marcas de alimentos começaram a lançar produtos sem a presença do glúten Mesmo com grande reconhecimento e estudos sobre o caso, muitas pessoas ainda nem imaginam que tem a intolerância ao glúten, pois na maioria das […]
Como evitar os efeitos androgênicos dos anabolizantes
De alguns anos para cá a procura pelo o corpo perfeito aumenta diariamente. Nós sabemos também que a mídia social nos influencia muito por conta de postagens de corpos e vidas perfeitas. Assim, muitos não imaginam o processo demorado que é chegar neste tipo de etapa, com os músculos amostra e abdômen negativo. E por […]
Intolerância a lactose: O que é, quais os sintomas e tratamento
A intolerância a lactose é um distúrbio que afeta milhares de pessoas no mundo todo. Esse tipo de intolerância querendo ou não atrapalha um pouco o dia a dia das pessoas que têm o diagnóstico. Assim acabam sendo obrigadas a fazerem a proibição de alguns alimentos. O que é a intolerância a lactose? A intolerância […]
Alimentos afrodisíacos: Quais melhoram o desejo sexual?
Quem nunca ouviu falar que ovo de codorna ou ostra é um tipo de alimento afrodisíaco não é mesmo? Estes e outros alimentos afrodisíacos tem como sua principal função dar uma alavancada no desempenho sexual. Assim os tornado bem consumidos, principalmente por casais. A baixa do libido pode ocorrer em qualquer pessoas, na maioria dos […]
Aprenda como se auto aplicar anabolizantes
Atualmente vivemos um crescente uso de anabolizantes, para ajudar na busca do corpo perfeito, o uso já é bem conhecido, e vem desde a.C. Este uso começou através dos gregos, assim espalhando o seus resultados e sua grande procura. O acesso a vários tipos de anabolizantes oferecidos no mercado não é difícil, mas é importante […]
Anabolizantes x impotência sexual: Afinal causam ou não
Os anabolizantes são derivados da testosterona que é um hormônio masculino. A testosterona tem uma das principais funções queimar gordura e também ativar as células do crescimento humano. Muitas pessoas que tem o costume de fazer exercícios físicos optam pela ajuda desta substância para ocorrer a mudança rápida do corpo. E muitas vezes não preocupam […]