Jeito Fitness

Contratura muscular é o que se qualifica como uma contração ininterrupta e involuntária de um músculo ou até mesmo de algumas fibras desse mesmo...

Engorda, emagrece, engorda, emagrece… Até quando? Saiba que muito além de problemas estéticos, o efeito sanfona é perigoso para a saúde. Aprenda tudo sobre...

Sabe quando a gente tá se sentindo inchado, retendo líquido, ou ainda logo depois das férias ou uma viagem que te fez ganhar peso?...

Ela é a cara do verão, combinando muito bem com sol e praia! E muito mais que isso, saiba que a água de coco...

Hoje falaremos sobre uma das soluções mais eficazes indicadas para o tratamento da obesidade em casos específicos, que é a cirurgia bariátrica. Entenda como...

Não, o texto a seguir não é sobre fazer dietas e sim sobre mudar seu estilo de vida! Aprenda a seguir a como ter...

O TDAH é uma sigla que remonta ao Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade, entenda melhor o TDAH no texto abaixo: O que significa TDAH se...

Landerlan é uma marca muito polêmica entre as pessoas, pois por muitas é amada e por outras é odiada. Falaremos a seguir sobre esta...

A gente sem ouve falar no magnésio e como ele faz para a saúde, mas você sabe qual a real importância e benefícios desse...

Se você tem, conhece alguém que tenha ou já leu sobre compulsão alimentar, sabe o quanto pode ser difícil lidar com isso. Muitas vezes,...