Perdi peso, mas estagnei O que fazer?

É sempre assim: quando uma pessoa está disposta a ter uma vida mais saudável e perder peso, ela dá início a uma série de...

Termogênicos naturais: Acelere seu metabolismo e emagreça sem sair de casa

Nem todo processo de emagrecimento precisa ser torturante ou movido a medicamentos caros e cheios de efeitos colaterais, e para ajudar a gente com...

Emagreça com a Pholia magra

Hoje, falaremos sobre os efeitos e propriedades da Pholia magra, planta muito usada para tratamentos de emagrecimento. Buscando soluções alternativas para emagrecer? Que tal embarcar...

Dieta do jejum intermitente – Guia Completo

Pesquisando na Internet a respeito de emagrecimento, podemos encontrar milhares de fórmulas, medicamentos, dietas mirabolantes e assim nunca sabemos o que funciona de verdade...

Termogênicos e seus efeitos “MILAGROSOS”

Grande parte das pessoas que tem como objetivo a perda de gordura corporal buscam por resultados que apareçam rapidamente. O problema é que muitas...

Efedrina: Efeitos e ação no emagrecimento

Hoje vamos falar de um medicamento polêmico utilizado de forma ilegal no mundo da musculação, a Efedrina. Falaremos dos seus efeitos como medicamento a...

Emagreça usando apenas 30 minutos do seu dia

Que é importante fazer atividades físicas regularmente para manter a saúde em dia, isso todo mundo já sabe, mas o que nem todo mundo...

Emagrecendo com saúde

  É só passar numa banca de revistas e ler as manchetes de várias revistas: o emagrecimento é um assunto muito popular na atualidade, já...

Top 10 exercícios para perder peso

Se você está querendo emagrecer, saiba que o gasto calórico através de atividades físicas é algo indispensável. Pensando nisso, no artigo de hoje, falaremos...

Pular corda emagrece?

Todo e qualquer exercício físico que tenha várias repetições em ciclos, ou seja, exercícios aeróbicos emagrecem sim! Logo, pular corda, que é um tipo...