Conhecido mundialmente por ser o esteroide anabolizante favorito do ator, fisiculturista e político Arnold Schwarzenegger e também por muitos outros fisiculturistas em competições, o Primobolan promete ganhos efetivos para quem pratica musculação e vive em busca do corpo ideal, com músculos grandes e bem definidos. Mas será que é seguro? Todo mundo pode tomar? Saiba […]

Hoje falaremos da importância de fazer alongamentos que atinjam a região da coluna e da lombar, de modo a fortalecer a área, preparar para exercícios físicos, aliviar a dor na coluna e evitar futuras complicações, seja por estresse diário, movimentos mais complexos feitos de forma errada ou doenças crônicas. E mais: Ainda separamos para você […]

Muitas vezes, os resultados de exercícios físicos e de dieta balanceada não são o suficiente para satisfazer a busca pelo físico perfeito, como também atender quem está com sua saúde em risco devido doenças como obesidade. Para isso, existem remédios que ajudam na perda de peso, focados nisso e outros de outra finalidade, mas que […]

Hoje vamos falar sobre um produto extremamente importante para a saúde e beleza da pele e também ossos e cartilagens, principalmente para a fase adulta (acima dos 30 anos) em que a sua deficiência passa a ser notada. Estamos falando do colágeno, um conjunto de aminoácidos naturalmente produzido de efeito regenerativo e de alta reposição […]

A rotina da busca pelo corpo ideal pode ser bem difícil para muitas pessoas, não bastando apenas muitos exercícios físicos e dieta balanceada. Muitos partem para a suplementação ou outros tipos de desenvolvedores musculares, como é o caso do Deca Durabolin, um bastante conhecido anabolizante do mercado por possuir poucos efeitos colaterais no usuário. Continue […]

Seja por motivos de falta de tempo ou uma forma de economizar, muitas pessoas optam por fazer exercícios físicos em casa mesmo ou em algum espaço do condomínio em que moram, por exemplo. Para colaborar com isso, existem inúmeros aplicativos para smartphones que ajudam indicando uma rotina de exercícios diários para fazer em casa mesmo, […]

A noite cai e o sono não vem. Por que será que temos insônia? Mas antes de tudo, o que é insônia? Se você sofre desse distúrbio do sono que atinge milhões de pessoas por todo o mundo, vem com a gente ler o artigo do dia, pode te ajudar bastante a ter uma noite […]

Dentre as dores sentidas pelas pessoas no dia a dia, a dor na coluna é uma das que mais limitam os movimentos e cansam. Você sabe a origem da sua dor? Saiba que é importante entender o tipo de dor que você sente para assim relatar corretamente seus sintomas ao seu médico. E no texto […]

Localizada na parte anterior do pescoço a tireoide é uma glândula produtora de hormônios e responsável pelo funcionamento correto de várias células do corpo, bem como o batimento cardíaco e correto funcionamento do cérebro. Acontece que algumas das vezes essa glândula para de produzir os hormônios corretamente, quando começa surgir complicações a pessoa. Pensando nisso […]

Sabe aquela reação involuntária de nervosismo quando você depara com algum problema em casa, no trabalho, na escola, antes de uma prova, ou antes de tomar alguma decisão complicada? Isso é ansiedade. Agora imagine sentir isso o tempo todo, de forma repentina. É a ansiedade excessiva, que acaba se tornando um distúrbio emocional e afeta […]