Micose: O que é, causas, sintomas, tratamentos caseiros, é contagioso?
A micose é um tipo de infecção na pele que pode parecer algo bobo e somente coçar temporariamente, mas é uma condição que, se não tratada, pode piorar bastante, causar marcas e facilitar para que ocorra várias outras vezes! Se você sofre com micose e deseja saber mais sobre os tipos de tratamento e formas […]
Hiperidrose: O que é, sintomas, desodorante, remédios, cirurgia
Quando estamos com alta temperatura corporal, seja por conta do clima quente, prática de atividades físicas ou até com febre por conta de alguma doença, é normal que o suor venha à tona para o controle da temperatura interna. No entanto, muitas pessoas sofrem da temida hiperidrose, que é quando há suor excessivo sem causa […]
Como evitar cãibras: O que são, causas, tratamentos, como aliviar
Quem nunca foi dar uma espreguiçada gostosa ao se deitar e rolou aquela cãibra na perna? Ou então durante um mergulho na piscina, quando dá aquela fisgada horrível na panturrilha? Pois é, cãibras acontecem nas pessoas mais vezes do que a gente pensa, porém se acontece muitas vezes com você saiba que pode causar exaustão […]
Sintomas da anemia: Saiba AQUI se você pode estar com anemia!
A anemia pode ser causada por inúmeros fatores, desde carência de nutrientes, má absorção do organismo a fatores genéticos; a causa mais comum é a deficiência de ferro no sangue, que se chama anemia ferropriva. É uma doença grave que se não tratada pode estimular aparição de novas doenças e exigir tratamentos mais complicados tardiamente. […]
Dor nas articulações: Entenda a dor, conheça as causas e os tratamentos
As famosas e chatinhas dores nas juntas chegaram até você? Sabemos que é bem doloroso, cansativo e causam muito desconforto em vários movimentos rotineiros da nossa vida, desde um simples agachamento até uma levantada da cadeira. Pensando em te ajudar, vamos falar hoje um pouco sobre dor nas articulações, possíveis causas e tratamentos para você […]
Biotipos: Descubra se você é Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo
Se você tem dificuldade para emagrecer, ou facilidade para engordar, ou não consegue de jeito nenhum ganhar massa magra malhando as pernas, saiba que todos esses casos estão sendo influenciados pelo seu biotipo, que são suas características biológicas. Você sabe qual o seu biotipo? Leia o artigo de hoje para descobrir! Significado de biotipo De […]
Carboidratos bons: Saiba o que comer para emagrecer e ganhar músculos!
Se você pensa que para emagrecer ou ganhar músculos os carboidratos devem estar fora da sua dieta, você pensou muito errado! Mesmo a proteína sendo o macronutriente em maior destaque para esses pontos, os carboidratos têm papel importante também, pois eles continuam sendo nossa principal e maior fonte de energia na alimentação. São os carboidratos […]
Curso Segredos para uma vida longa: O que é, preço, onde comprar, bônus
Às vezes parece que as pessoas vivem num modo automático… Estão sempre cheias de maus hábitos, extremamente desmotivadas e estressadas. Se você se identificou, saiba que essa rotina pode fazer com que o sedentarismo e a má alimentação tomem conta do seu dia a dia. Isso tudo leva a uma vida nada saudável e, consequentemente, […]
Lesões musculares: Tipos de lesões, sintomas, diagnóstico, tratamentos
O principal motivo de afastamento das atividades físicas da maioria das pessoas são as lesões musculares, seja na prática da musculação ou nos esportes. Isso acontece na maioria das vezes por falta de uma alongamento ou esforço físico exagerado, e pode atingir desde amadores a profissionais. E não só nas atividades físicas, no dia a […]
Benefícios da goiaba: Para emagrecer, na gravidez, cabelo, diabéticos
De polpa suculenta, cheiro marcante e sabor maravilhoso, a goiaba é uma fruta apreciada não somente no Brasil, como também em todo o mundo. Muito famosa em sucos, doces, geleias, tortas ou em combinações que dão muito certo como goiaba e queijo! Sua forma mais saudável de consumo é in natura, na fruta mesmo, ou […]