Cafeína: Conheça os Efeitos, Para que serve? Faz mal? Emagrece? Saiba!
Afinal de contas, a cafeína é um amigo ou terrível inimigo da saúde? No texto de hoje, falaremos sobre os efeitos positivos e negativos...
Nicotina: Conheça seus Efeitos! Faz mal? Vicia? Tem benefícios?
Como sabemos, a nicotina é a substância química base do tabaco, consumida pelas pessoas comumente através dos cigarros. Ela contém nitrogênio e é produzida...
Cúrcuma: Benefícios, Para que serve? Como consumir? Saiba!
Cúrcuma, curry ou açafrão, tanto faz! Como você chama? Vem saber no texto de hoje sobre todos os benefícios dessa famosa especiaria que tempera...
Colesterol alto: O que fazer? Causas, o que comer, tratamentos e...
Você sabia que o seu colesterol está diretamente ligado à sua qualidade e expectativa de vida? É isso mesmo! Saiba mais detalhes hoje sobre...
Silimarina: O que é, para que serve, efeitos colaterais, emagrece? Saiba!
Hoje falaremos sobre uma substância chamada Silimarina, um importante tipo de antioxidante que pode ajudar a melhorar a saúde e ainda emagrecer. Mas será...
Triglicerídeos: O que fazer quando dá alto? Tratamentos e mais!
Muito se fala sobre o colesterol, mas as pessoas muitas vezes esquecem de comentar sobre outro tipo de gordura que pode ser tão prejudicial...
Como acabar com o Zumbido no ouvido: O que pode ser?...
Noites de sono perdidas, perturbações na cabeça infinitas e o pior… Só você está ouvindo este terrível barulho! Ter um zumbido no ouvido além...
Distensão muscular: Quais são os sintomas? Tem tratamento? O que fazer?
Embora as lesões musculares estejam mais relacionadas com os esportistas e atletas, qualquer um pode acabar sofrendo com estas condições. Justamente, esses tipos de...
Pilates: Benefícios, Para que serve, Exercícios e mais!
Por muito tempo, o pilates era uma prática vista como algo supérfluo, não funcional, mas cada vez mais médicos e fisioterapeutas recomendam este exercícios...
Magnésio: Para que serve, benefícios, alimentos e mais!
A gente sem ouve falar no magnésio e como ele faz para a saúde, mas você sabe qual a real importância e benefícios desse...
